фото: МТО ОО Профсоюз работников связи России
В центральном офисе Почты России прошли мероприятия, приуроченные ко Всемирному дню здоровья. Организатором выступила одна из первичных профсоюзных организаций Профсоюза работников связи Москвы. В рамках программы по поддержке физического и эмоционального здоровья, благополучия и саморазвития сотрудников - «Счастье внутри» - все желающие смогли пройти комплексную диагностику организма, принять участие в вебинаре по управлению стрессом, посетить занятия по йоге. Активисты Молодежного совета угощали коллег фруктами, аскорбинками и кислородными коктейлями.
Обсудили участники и проблему стресса. Об этом подробно рассказал эксперт, психолог
Андрей Гунявин. Также он поделился лайфхаками, как управлять эмоциями.
«Организация и проведение Всемирного дня здоровья в планах первички становится традиционной. Это день для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе» - отметили в ППО работников аппарата управления Почты России.
